Формирование навыков самопомощи и самореализации в условиях повышенного социального напряжения

Длительное пребывание под давлением сложных жизненных обстоятельствах наносит мощное негативного влияния на здоровье, ценности, отношения и личность в частности. Высокий уровень напряжения является фактором, который осуществляет значимое влияние на психологическое здоровье нации, ведь порождается высокий уровень стресса и большое количество внутренних и внешних конфликтов. Без психологической поддержки, помощи близких и профессионалов обычному человеку сложно справиться с подобными нагрузками, а значит сложно достичь успехов и стабилизировать свою жизнь. Поэтому очень важно, с целью успешной адаптации к мирной жизни, преодоление внешних и внутренних конфликтов эффективно использовать все доступные ресурсы с целью преодоления психотравмирующих ситуаций.

На сегодняшний день службой занятости осуществляется большое количество мероприятий, направленных на поддержку лиц, оказавшихся в трудных жизненных обстоятельствах за напряженной социально-политической ситуации в стране.

12 ноября в Меловском районном центре занятости с участием тренера-координатора ООО «АйКю Холдинг» для безработных граждан, в том числе лиц-переселенцев, проведены тренинги «Формирование навыков самопомощи и самореализации в условиях повышенной социальной напряженности» и «В режиме ожидания. Как поддержать себя и свою семью в военное время», во время которых участники получили практические навыки самопомощи для преодоления тревожных состояний, сформировали эффективную стратегию личной адаптации к новым условиям.

Посетители поблагодарили за интересную информацию и полезно проведенное время.

По информации Луганского регионального центра занятости. www.dcz.gov.ua